Její blahodárné účinky na lidský organismus znali už dávní Arabové a mátový čaj patří k nejoblíbenějším vůbec. Máta peprná však nejen voní a . Mějte podrobný přehled o účincích a zdravotních benefitech máty peprné. Zjistěte , co vše zlepšuje a jak ji užívat pro maximální účinek na zdraví a kondici.
Pravidelné pití mátového čaje zlepšuje žaludeční obtíže, máta podporuje vylučování žaludečních šťáv, tvorbu žluči, . Kromě toho, že je máty peprná populárních ochucovadlem, má i léčivé účinky , které se dají aplikovat na celou řadu fyzických i psychických onemocnění.
Z hlediska účinku je nejvýznamnější složkou silice. Hlavní obsaženou látkou je mentol. Mezi nejznámější patří máta peprná (Mentha ×piperita), máta klasnatá (Mentha spicata) a máta vonná (Mentha suaveolens), které jsou rozšířeny . Jaké má máta účinky ? Hodí se při léčbě zažívacích obtíží, dokáže zmírňovat křeče a napětí svaloviny . Tyto látky mají blahodárné účinky na činnost trávicího ústrojí. Mají prospěšné účinky na lidský organismus (hlavně mentol) a používají se k . V zimě Vás zahřeje její odvar, v létě máta osvěží ve vodě s kapkou citrónu.
Navíc má spoustu odrů které se liší v příchuti.
Je známo asi druhů máty , které mají stejné nebo podobné účinky na naše tělo. U nás je nejčastější máta vodní, kadeřavá, klasnatá nebo . Kdo by neznal pfeffermintové bonbóny hašlerkovitého typu nejen čistící dech od zápachu, . Podporuje funkci jater. Pozitivně na zdraví působí listy, semínka a olej z celé rostliny. Marocká máta (Nana) Složení: Marocká máta nať (Mentha spicata cv.
Moroccan). Divoce rostoucí druh máty. Má velice osvěžující účinek , zejména v . Mátový čaj si pro jeho univerzální účinky velice oblíbil pouštní kočovný národ . Dozvíte se také o tom, jak . Blahodárných účinků této voňavé bylinky je však mnohem víc.
Ne nadarmo se výtažky máty přidávají do zubních past, ústních vod a žvýkaček. Silice máty rolní mají příjemně osvěžující účinek , chladí a pomáhají při žaludečních či střevních potížích. Výrazně posiluje celou nervovou soustavu a má mírné afrodiziakální účinky. Při vnějším použití je výborná jako odvar na výplachy při bolestech zubů a dásní.
Toxicita a vedlejší účinky : Musíme rozlišovat použití rostlinné drogy a čistého mentolu, resp. Rostlina nemá při dodržování terapeutických . Nejbližším příbuzným máty peprné je lesní druh máta . Původ Máty peprné nalézáme v Anglii.
Bylina obsahuje silice, ve kterých je více než mentolu.